1、备孕时期多吃碱性食物
生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。
多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
2、碱性水冲洗阴道
有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。
实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。
3、制造性高潮
正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。
4、夏天受孕
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。
5、同房姿势选择站姿或后入式
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。
6、生育年龄不能太晚
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。
对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。
吃什么容易生男孩
虽然现代社会人人平等，但是对于男孩还是许多人的追求，所以在怀孕的时候希望怀的是男孩子，那么，女的吃什么容易怀男孩呢？
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
其实饮食对于生男生女的影响是不确定的，很多人说吃碱性的生儿子的几率会大一点，尤其是在怀孕前期就要开始准备，多吃一些含碱性的食物，比如蔬菜生果，小麦，荞麦等粗粮，还要积极的调节自身的酸碱环境，多吃碱性食物，都是可以增加生男孩的几率的。
生男孩的科学方法
为生男孩的Y精子与卵子的结合创造条件，是生男孩的关键。生男孩的科学方法有以下几点。
1、呈碱性的身体环境：食物的酸碱性影响生男生女的几率。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，能增加生男孩的几率。
2、夏季或高温的环境：夏季或高温的环境容易创造男宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。
3、性爱要有高潮：女性在性交中达到高潮，子宫颈管会分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。
4、男女双方都年轻：男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
5、健康强壮的身体，富裕的家境：研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的女性生男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女孩。
6、女性拥有强势、自信的个性：支配欲望强烈，充满自信的女性，由于她们的卵子男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。
7、男性防止阴囊温度过高：穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子收到损伤，生男孩的机会降低。
生男孩的月份
什么时候是生男孩的月份？研究发现，4-6月生男孩的几率较高，10月则是男孩出生较少的月份。但是人体受孕是一种自然行为，生男生女并不是通过选择受孕的月份能实现的，4-6月是生男孩的月份这一说法没有足够的科学依据。
男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生：低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
想生男孩的孕前准备
想生男孩的女性，做好孕前准备工作是十分重要的。想生男孩的孕前准备是一个积累的过程，通过每天测量基础体温、坚持服用天然钙、合理安排同房时间、调整同房姿势等，一定程度上有助于提高生男孩的几率。
1、每天早晨正确测量基础体温，排卵后体温平均上升0.5摄氏度。
2、注意阴道分泌物的增加，将情况填入基础体温表上。
3、每天坚持服用天然钙，早晚各2颗，1日4颗。
4、受孕预定日之前的2个月，建议使用安全套避孕。期间不可使用避孕丸或避孕环。
5、想知道自己有没有卵泡、卵泡大小、排卵情况，可以到医院做B超检查动态监测。
6、采取深插入的性交体位比较容易生男孩，性交时要放松心情。
想生男孩吃什么
从食物成分的角度来说，大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为，食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，生男孩的几率也较高。
若备孕夫妻十分想要生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，而男性则应多吃一些酸性食物，增加Y精子顺利与卵子受精结合的机会。
1、女性多吃碱性食物
弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中度碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食物：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
2、男性多吃酸性食物
弱酸性食物：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
中度酸性食物：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
强酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
怎样射精才能生儿子
随着“全面放开二孩”政策的提出，越来越多夫妻对生育二孩的话题非常关心，生育愿望也非常强烈。怎么射精才能生儿子？以下提供一些有助于生儿子的方法，仅作参考。
1、排卵期同房
决定生男孩的Y精子运动比X精子快，但是寿命短，尤其对酸性的耐受力和对粘液的穿透力较X精子弱，在距排卵期最近的时间同房，此时宫颈粘液稀薄而偏碱，有利于Y精子，可有较大机会生男孩。
月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得排卵期。如果不规律的还可以用测体温的方法，排卵时基础体温高于排卵前约0.3-0.45℃，来月经之后则体温下降，因此可得出较为准确的排卵期。
2、同房制造性高潮
女性高潮时，子宫颈、尿道旁腺及前庭大腺等碱性分泌物大量积聚在阴道内，从而一定程度上中和了阴道的酸性，有利于Y精子上行，因此在女性高潮时射精受孕生男孩的几率会增大。
3、采取深插入的同房体位
Y精子在阴道内较不活泼，同房时采用插入较深的结合姿势，在接近子宫颈处射精，能让Y精子更容易进入子宫，从而促使Y精子与卵子结合。插入较深，女性也较易出现性高潮。可尝试的姿势有男上女下体位、弯曲体位、后背体位、前座体位等。
4、同房前适当禁欲
正常男性每天能生精3000万，性交时间过频可使精子减少，Y精子的比例降低。性交间隔时间延长，可使精子数量增多，Y精子的比例增高。因此从女性月经开始后到预定排卵日为止的2周内，尽量做到完全禁欲。这样，男性Y精子能保持一定的质量和浓度，在排卵期同房射精生男孩几率大增。
5、适量运动
运动和过劳可使体内酸性代谢产生，使男性精液PH值下降，影响Y精子的活动能力。想生男孩的男性，应该劳逸结合，切勿过劳过累，以免体内酸性代谢产生过多，对Y精子不利。
生男孩
生男孩的秘诀是什么？民间流传有很多生男孩的秘诀，比如控制饮食、改变女性阴道酸碱度、排卵期同房、制造性高潮、调整同房体位等。这些方法可供参考，但并不科学。以下是几种生男孩的秘诀：
1、控制饮食：备孕女性可以适量吃一些谷类食物，如麦片或玉米片;肉类，如瘦肉、鱼肉;碱性食物，如海带、卷心菜、葡萄、香蕉等。
2、改变阴道的酸碱度：在同房前，女性用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，使阴道处于碱性的环境，从而增加生男孩的机率。
3、排卵期同房：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在排卵期同房受孕机会比较大。
4、制造性高潮：如果男性在女性高潮时射精，女性怀孕生男孩机会较大。
5、调整性生活体位：同房时，男性在女性达到性高潮时射精，并且采用深插入的体位，可以增加生男孩的机会。
6、夏天受孕：想生男孩，最好在夏天受孕。高温会影响精子的X染色体，低温会影响精子的Y染色体，高温环境容易创造男宝宝。
7、生育年龄不能太晚：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而且女性子宫内阴道分泌物的碱性分泌物会随着年龄增大逐年降低。
生儿子的科学方法
生儿子是有一定条件的，那么生儿子的科学方法女人吃什么呢？
虫草鸭汤。材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。做的时候鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。将鸭块以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。要知道冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
红糟鸡。材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙。做的时候姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。